Алина (dorys) wrote,
Алина
dorys

Categories:

Как успешно впасть в депрессию?

 В развите темы эмоций попалась замечательная статья об индивидуальной реакции на стресс, которую сюда тащить не стала, а просто поставлю ссылку:


"А так получается потому что этот человек, когда смотрит с другими людьми на одну и ту же ситуацию, видит в ней то, что другие не видят. И думает об этом так, как другие не думают".

http://utro-vecher.livejournal.com/1914600.html

А к ней еще пару из других источников.

"Бек, выдвинул теорию, согласно которой человек, предрасположенный к депрессии, имеет  три характерных типа убеждений:


  1. Негативные убеждения в отношении себя.

  2. Негативные убеждения в отношении мира.

  3. Негативные убеждения и взгляд на будущее".


  4. Отсюда:

    http://gutta-honey.dreamwidth.org/626832.html
    И еще

    • "мысли и образы формируют «поток сознания», или феноменальное поле, отражающее представления человека о самом себе, мире, своем прошлом и будущем;
    • деформация содержания базовых когнитивных структур вызывает негативные изменения в эмоциональном состоянии и поведении человека";


    отсюда:
    http://psyera.ru/3259/kognitivnaya-terapiya-beka

    Если выразиться очень упрощенно: "Если на своей карте мира везде написать "враги", то проблем в жизни точно добавится!

Tags: интересно, психология, эмоции, эмоциональная устойчивость
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

  • О ветреной женщине

    Легкая, в шифоновых платьях даже в мороз. Сверху шуба, а под ней почти что марлевка и фиалки с лютиками. Короткая небрежная…

  • О плохом в большом количестве

    Источник

  • Как правильно сделать себе хуже

    Источник

  • 26.12.20

    9.19.Попробую вернуться к формату «бесконечного» или «безразмерного» поста. Не хочу перегружать собой френдленту, но и надоело мне то, что я делаю в…

  • Все болезни от...

    Ниже цитаты из книги Роберта Сапольски «Психология стресса». «Если вы хотите увидеть пример хронического стресса, обратите свое внимание на бедных…

  • Вслед давнему разговору об эмоциональных зависимостях

    «Вы знаете, очень часто говорят, что эмоциональная зависимость – это наша слабость. Я много занимался буддизмом, поэтому я знаю, что в буддизме идеи…

  • Как?

    - Каким бы дурацким не выдался уходящий день, перед сном непременно надо успокоиться и почувствовать себя счастливой и довольной. - Как??? - Как…

  • Об эгоизме

    Источник

  • О позитивном?

    Получила сегодня очередное письмо из рассылки Молчанова. Там он мимоходом проехался по позитивному мышлению. Вернее, по его ширпотребовскому…

promo dorys october 30, 2018 12:47 13
Buy for 30 tokens
Книга "Ржавое золото" Теперь на "Призрачных мирах" https://feisovet.ru/магазин/Ржавое-золото-Алина-Болото?utm_content=286459146_286309357_0 В "Ридеро" https://ridero.ru/books/rzhavoe_zoloto_1/ Мой роман "Сибантийский транзит" теперь на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments

Posts from This Journal “психология” Tag

  • О ветреной женщине

    Легкая, в шифоновых платьях даже в мороз. Сверху шуба, а под ней почти что марлевка и фиалки с лютиками. Короткая небрежная…

  • О плохом в большом количестве

    Источник

  • Как правильно сделать себе хуже

    Источник

  • 26.12.20

    9.19.Попробую вернуться к формату «бесконечного» или «безразмерного» поста. Не хочу перегружать собой френдленту, но и надоело мне то, что я делаю в…

  • Все болезни от...

    Ниже цитаты из книги Роберта Сапольски «Психология стресса». «Если вы хотите увидеть пример хронического стресса, обратите свое внимание на бедных…

  • Вслед давнему разговору об эмоциональных зависимостях

    «Вы знаете, очень часто говорят, что эмоциональная зависимость – это наша слабость. Я много занимался буддизмом, поэтому я знаю, что в буддизме идеи…

  • Как?

    - Каким бы дурацким не выдался уходящий день, перед сном непременно надо успокоиться и почувствовать себя счастливой и довольной. - Как??? - Как…

  • Об эгоизме

    Источник

  • О позитивном?

    Получила сегодня очередное письмо из рассылки Молчанова. Там он мимоходом проехался по позитивному мышлению. Вернее, по его ширпотребовскому…