Единственный ее недостаток - автор, с моей точки зрения, слишком увлекается физиологией процесса. Что именно происходит в мозгу при стрессе может и нужно, но более важно, как с этим справляться.
А так - очень полезна! Там собрано большое количество историй и о человечской храбрости и о человеческой глупости. И главное, приводятся принципы выживания. Общие для разных случаев. В последнее время мне частенько приходится самой себе цитировать эту книгу, когда что-то идет уж очень не так.
Journal information