В отличие от экстраверта интроверт черпает силы внутри себя, и его задача следить, чтобы эти силы там были. Я там, раньше, перечисляла хорошие методы привести в порядок себя и свои дела, а сейчас еще хочу напомнить о такой полезной вещи, как НЛП.
Нейролингвистическое программирование – это штука непростая. Сейчас я попробую поискать в Интернете что-нибудь несложное, из этой области. Проблема еще в том, что обычно подразумевается наличие специалиста, который это самое НЛП в клиента внедряет. А с моей точки зрения, в делах действительно важных лучше самому стать специалистом.
Так, нашла. Вот здесь
http://www.kodges.ru/30178-tekhnologii-programmirovanija-sudby.html
можно выкачать вполне терпимую книгу Сельченок К.В. «Технологии программирования судьбы». Конечно, это сборник. Это достаточно популярно. С моей точки зрения, если усвоить один-два приема, это будет вполне достаточно, чтобы регулярно помогать себе там, где у интроверта обычно проблемы.
Особо я рекомендую главу Джоэф Грэхем «Как пользоваться своим биокомпьютером в поисках счастья». Идея того, что можно изменить образ в голове и получить хороший результат – это хорошая идея.
Journal information